超越自己,成就梦想——我校开展高三年团体心理素质拓展训练
作者:佚名    德育之窗来源:本站原创    点击数:    更新时间:2018/5/21    

超越自己,成就梦想

——我校开展高三年团体心理素质拓展训练

2018518日晚上,我校心理健康教育与发展中心在我校操场开展了以“超越自己,成就梦想”为主题的高三年心理素质拓展训练。高三年全体同学参加此次训练。活动以团体心理素质训练的形式开展,旨在使即将迎接高考的高三全体同学放松身心,引导其从训练中得到激励与启发,帮助同学们以更佳的心理状态迎接高考。

本次活动由我校心理中心主任吴毅宏老师带领,学校其他心理老师及泉州师院应用心理系实习老师辅助带队。活动开场的热身游戏——“奇妙口香糖”成功调动起同学们活跃的训练气氛。在考验同学们坚持与忍耐能力的主体活动“天龙八步中同学们积极参与,彼此鼓励,不轻言放弃,成功完成训练任务。在紧接着的讨论与分享中,深受触动的同学们情绪高昂,畅所欲言,争先举手发言,或是表达对最后冲刺阶段的坚持奋斗之情,或是表达对班级、同学的不舍与热爱,或是表达对彼此之间的激励与祝福……活动的最后,吴老师带领同学们进行了轻松舒适的“自由冥想”活动,同学们暂时放下紧张的身心,畅想未来的美好。

至此,本次活动在全体老师与同学们的积极配合下取得了圆满成功。同学们在团训中调节与放松了面对高考紧张的心情,激发了为自己的目标和梦想出坚持不懈,努力奋斗的拼搏精神

















 

 

 

 

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